Lulu share

Apabila terdapat istilah pertolongan pertama untuk penyakit-penyakit fisik pada umumnya, penyakit atau gangguan jiwa pun memiliki istilah yang serupa. Pertolongan pertama psikologis, atau biasa yang disebut sebagai PFA ( Psychological First Aid ) merupakan serangkaian tindakan yang diberikan guna membantu menguatkan mental seseorang yang mengalami krisis (WHO, 2009). Pengertian dari peristiwa krisis itu sendiri memiliki pandangan yang berbeda bagi setiap individu. Hal ini dikarenakan krisis merupakan insiden yang memberikan dampak tekanan dan pengalaman traumatis pada korbannya. Krisis terjadi berdasarkan penilaian masing-masing individu terhadap suatu peristiwa sehingga tidak bisa disamaratakan. PFA tidak bisa diterapkan kepada seluruh orang yang mengalami krisis. Hal tersebut merupakan hasil dari bagaimana tiap individu menanggapi krisis yang mereka alami. Sebagian memiliki reaksi yang cenderung ekstrem, namun sebagian juga memiliki reaksi sebaliknya. Sebagai penolong, sangatlah pent...

Di era digital saat ini, personal branding menjadi hal yang sangat penting dalam mempromosikan diri, terutama bagi kamu yang sedang mencari pekerjaan. Personal branding adalah proses pembentukan citra diri di mata orang lain berdasarkan aspek-aspek yang kamu miliki. Aspek ini meliputi kepribadian, pencapaian yang telah diraih, bakat, dan minat yang kamu miliki. Personal branding dapat memberikan sejumlah manfaat, seperti membangun networking, membangun citra diri di dunia digital, dan membangun interaksi sosial. Selain itu, seseorang yang memiliki personal branding memiliki tingkat kepercayaan diri yang tinggi, kredibilitas diri, dan menjadi pembeda antara individu satu dengan yang lainnya. 9 Cara untuk Kembangkan Personal Diri Berikut adalah beberapa cara yang dapat kamu lakukan untuk mengembangkan personal branding: 1. Mengenali Diri Sendiri Tujuannya adalah untuk mengetahui seberapa jauh kemampuan yang kamu miliki, cara bersikap dengan orang lain, dan potensi apa saja yang perlu dik...